Hobby e relax, cosa dice la psicologia: cinque attività efficaci tanto quanto la terapia
Cinque attività che ti consentono di rilassarti, dandoti comunque la parvenza di essere produttivo. Hobby che valgono tanto quanto la terapia. L’era tecnologica, per quanto ci abbia consentito di semplificare moltissime azioni quotidiane, ha comportato un effetto collaterale: la frenesia. Per poter rasserenare una mente irrequieta, occorre tenere le mani impegnate. Il segreto della serenità
22 Giugno 2025
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